人火热的大手握住，男人低沉的声音从头顶传来，“站立的时候双脚跟肩同宽，膝盖稍微弯屈一点…” 裴之南说着，修长有力的大长腿习惯性的抬脚‘纠正’着的身前人的站姿。 宋棠膝盖窝猛地身后人一踢，整个人差点儿没稳住，好在身后的裴之南眼疾脚快的抬起一条腿挤进她两腿间稳住了身子重心，才不至于栽下去。 “……” 许是压根没注意到两人过于亲近的姿势，裴之南扶着宋棠肩膀，继续纠正着人，“要锻炼手臂的力量，举哑铃的时候手肘要贴近身体两侧，靠你的小臂去发力带，让力量都要集中在你的小臂上…记住，不要用你肩膀去受力。” 身前人每说一句，温热的呼吸都会从额头擦过耳畔，听着人胸膛里如雷般的心跳声。 宋棠有一瞬间的恍惚，似乎又回到了上辈子裴之...

相邻推荐：我是杰森，我的仙女教母要大战蝙蝠养父怎么办？  如何逃出诡宴  蝶笼  欲刺  [天幕]皇帝聊天群  风起玉淑  灵媒小姐只想和雇主贴贴  天地大劫来了我走了，她们却后悔了  六零男主的机械大佬妹妹  老爹绑我去当兵,全军求我当教官林辉赵明远  全班女神  天道说我是灭世魔女  这个1他嘴甜甜（快穿）  大哥，今天吃啥  反派结盟计划  人类管理员  谢邀，我下凡后在人间爆红了  穿越之全能召唤师  带着识别器从星际穿到修仙界  高手下山叶北辰周若妤  凛冬将至什么意思  凛冬将至守夜人的誓言  凛冬将至长城守望  凛冬将至下一句怎么接  凛冬将至法老歌词  凛冬将至下一句  凛冬将至拼音  凛冬将至美剧  凛冬将至北境永不遗忘  凛冬将至法老  凛冬将至歌词法老  凛冬将至歌词  星河长明是什么意思  凛冬将至原版歌词  凛冬将至是哪个电视剧  凛冬将至异鬼来袭  凛冬将至怎么读  第一天骄苏月夕、主角： 秦方 苏如是、秦时记事秦时姬衡